Silový trénink ve fyzioterapii 

16. 9. 2018 Brno

Tak to byla síla :)) Od "izolované" excentrické kontrakce horní končetiny do flexe po globální a koordinačně náročné swingy a dřepy. Tím vším jsme si s nižší či vyšší intenzitou zátěže prošli tuto neděli na silovém workshopu s Romanem.