Aktivně v těhotenství - ÚVODNÍ DÍL

14.10.2023

Krásný klidný dvoudenní kurz s fyzioterapeutkami a průvodkyní radostného zrození, porodní asistentkou Aničkou Kohutovou.

Jak pomoci těhotné ženě zachovat si zdravou a tolik potřebnou přirozenou aktivitu i během těhotenství, jak předejít nežádoucím komplikacím, které může nošení potomka pohybovému systému nastražit? Jak si nahmatat uložení miminka, určit jeho pozici a doporučit mamince nejvhodnější přístupy pro správné postavení jejího dítěte k porodu?

Součástí tohoto víkendu bude také workshop s Aničkou o malajské tradiční poporodoní obnově Bengkung.

Datum konání:                     14. - 15. října 2023 (víkend)

Počet hodin:                        17 hodin

Začátek:                               9:00 (sobota i neděle)

Konec:                                 18:00 - 18:20 (sobota), 17:00 - 17:20 (neděle)

Místo konání:                       Netroufalky 7, Brno

Lektorky:                              Mgr. Olga Gruberová, Anna Kohutová, Mgr. Zuzana Jiráková

Cena:                                    8. 000 Kč                        

Obsah kurzu:


  • Nejčastější potíže pohybového systému v těhotenství a jejich funkční příčiny
  • Nároky těhotenského těla na axiální systém matky
  • Poloha, postavení, držení a naléhání plodu
  • Zevní palpační vyšetření, faktory ovlivňující nepravidelné pozice
  • Funkční změny v oblasti hrudníku a možnosti jejich ovlivnění
  • Dech jako významný terapeutický nástroj u těhotných a v přípravě na porod
  • Pánev a pánevní dno v těhotenství
  • Role závěsného a podpůrného aparátu dělohy v těhotenství
  • Funkční změny na kyčleních kloubech v těhotenství
  • Možnosti stimulace chodidel a podpora jejich opěrné funkce u těhotných
  • Pohybové aktivity těhotných jako součást zvyšování kondice a přípravy na porod
  • Možnosti využití terapeutických a podpůrných pomůcek v těhotenství
  • Aktivní i manuální přístupy v individuální terapii těhotných
  • Inspirace aktivní skupinové lekce pro těhotné
  • Zavinování pomocí šátku, práce s rebozem v těhotenství
  • Porodní mechanismus a zavinutí po porodu pomocí šátku.


S sebou:

  • Pohodlné oblečení
  • Psací potřeby
  • Dobrou náladu


Zajistíme:

  • Barevná a přehledná skripta

  • Anatomické modely pánve (kostěné, svalové, vazivové i fasciální)

  • Anatomické atlasy k nahlédnutí

  • Literatura s danou tématikou k nahlédnutí

  • Pomůcky ke cvičení (podložky, therabandy, míče, jóga bloky, ručníky ...)

  • Šátky k vyzkoušení a naučení úvazů

  • Potvrzení o účasti na kurzu

  • Drobné občerstvení

Přihláška
Share