The Psoas Book

autor: L. Koch

Kniha se soustředí na ilio-psoas jako na klíčový hluboký svalový komplex, který zaujímá zásadní roli v biomechanice trupu, stabilitě lumbální páteře a v neuromuskulárním řízení chůze

Autorka popisuje psoas jako "hlubinný stabilizační sval", jehož stav má přímý vliv na držení těla, posturální kompenzace i na vztah mezi bederní páteří, kyčelním kloubem a bránicí. Věnuje pozornost rovněž  a zdůrazňuje, že chronická iritace sympatiku může vést k perzistentní kontrakci psoatu, což se klinicky projevuje bolestí v bedrech, omezenou extenzí kyčle, změnami dechových vzorců i narušením viscerálních funkcí

Kniha propojuje anatomicko-fyziologické informace s praktickými postupy pro uvolnění psoatu, přičemž zdůrazňuje pomalou, senzomotoricky orientovanou práci, která má napomoci obnově neuromuskulární rovnováhy. Autorka rozebírá vztah psoatu k fasciálním liniím, pánevnímu dnu, quadratus lumborum a k hlubokým stabilizátorům trupu a upozorňuje na to, jak dysfunkce v jedné z těchto struktur mohou ovlivňovat ostatní. 

Text doplňují doporučení k hodnocení napětí psoatu a k bezpečnému vedení cvičení zaměřených na jeho dekompresi, přičemž je zdůrazněna nutnost respektovat individuální anatomické variace i celkový stresový profil pacienta. 

Celkově kniha představuje psoas jako centrální prvek tělesné dynamiky a zdůrazňuje jeho propojení s posturální stabilitou, respirační funkcí a psychofyziologickým stavem člověka.


skladem - IHNED K ODESLÁNÍ

Knihu vám odesíláme z ČR, v ceně jsou tak zahrnuty:

  • poštovné z USA

  • importní daň

  • celní poplatky

Nic z výše uvedeného už NEHRADÍTE!


IHNED K ODESLÁNÍ

Knihu vám odesíláme z ČR, v ceně jsou tak zahrnuty:

  • poštovné z USA

  • importní daň 

  • celní poplatky

Nic z výše uvedeného už NEHRADÍTE!

Zboží lze fakturovat v eurech do SR. U plateb bankovním převodem ze SR bude k celkovému nákupu účtován manipulační poplatek 5 EUR (strháván bankou za mezinárodní platbu).

1 200,00 Kč
Skladem